性功能障碍怎么治疗

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。

然后在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。对于阳气不足造成的阳痿早泄效果较好。

但是不要常吃因为容易上火。你看我建议要补的同时注意食补，同时注意饮食与休息。做到减少性交次数、不熬夜。可用六味地黄丸，五味子糖浆治疗有一定帮助另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子等