遇冷风或是接触比体温低的东西就发痒

你描述的症状一般考虑是寒冷性荨麻疹的表现，这种症状一般会受凉后加重，也是一种皮肤过敏性疾病。指导意见一般治疗上建议平时注意保暖，同时注意增加锻炼，保持充足睡眠休息，饮食建议增加营养，提高自己的体质，并注意适量补钙与增加富含VC水果如苹果的食用量，出现症状时建议可以口服药物如西替利嗪或氯雷他啶等进行治疗，必要时也可以考虑提前口服抗过敏药物预防性治疗。