头疼肚子胀恶心想吐又吐不出来请问怎么办

根据你的描述，是早孕反应，是由于孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。

指导意见早孕反应的症状，一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。注意休息，避免受凉。