问患者提问

每天晚上要一两点才睡觉

提问时间：2020-06-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。

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