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我在18岁高三那一年

你好，我在18岁高三那一年，由于晚上睡觉前吃东西，持续了一个多月后突增20多斤，之后体重一直持续增长，没下降过

提问时间：2021-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况的话，属于肥胖的现象，可以多运动减肥比较合适。指导意见：一般对于这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动四十分钟左右比较合适。
以上是对“我在18岁高三那一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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