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心情沉重闷闷不乐感觉生活无趣

每天心情都不怎么样日复一日的活着让我感觉没劲.以前易满足,现在感觉所有人都不好。性情大变。易怒暴躁。发起脾气拦不住。
提问时间:2021-07-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您的情况考虑是有点抑郁情绪,需要找到自己的兴趣爱好,以及自己有点,发挥自己有点,满足自己的需求。指导意见:要让自己过的精彩,就看一个人面对生活的态度.平和的心态,乐观的性格很重要.生活在今天,竞争的压力,世俗的纷扰是不可避免的,我们要迎难而上生活才有意义。

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