根据你的描述，你的体质应该偏差，另外肺内阴影，目前不能确定性质，一般有以下可能，陈旧性病灶、炎症、良性结节、恶性肿瘤。
建议到医院呼吸科就诊，胸部CT进一步检查，根据相应情况决定如何治疗。建议平时适当锻炼、加强营养，改变不良习惯、注意劳逸结合
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