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如何避免孩子不爱吃饭

健康咨询描述:我家孩子最近太热的原因总是不爱吃饭,每次吃饭不是哄着就是嚷着,累的我不行,但是又没什么好的办法来提起孩子爱吃饭想法,不知道有什么好的办法来教育孩子爱吃饭呢? 想得到怎样的帮助:请问,怎样才能避免孩子不爱吃饭呢?
提问时间:2021-12-18
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,平常不要或者尽可能少让孩子吃零食,以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视,减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭,因为电视画面会分散孩子的注意力,造成食欲下降。

    丰富饭菜种类,经常变换口味,让孩子有新鲜感,增进孩子食欲,促进营养平衡。

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