忌油腻刺激性食物,注意多喝水,多吃蔬菜瓜果促进胃肠功能,忌烟忌酒,慎用化妆品,温水洁面一天三次即可。平常用温和的洗面奶清洁皮肤,辛辣刺激性食物不要吃,忌酒忌辣,晚上不能熬夜,早点睡觉,多吃点水果蔬菜,保持良好的作息。
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