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脯乳期可以吃果冻吗

我生完宝宝刚刚四个多月，是母乳喂养她的，我现在老想吃一些稀奇古怪的东西，特别是果冻，可是又怕对孩子不好，哺乳期可以吃果冻吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期是可以吃果冻的，但是果冻一般含有香精色素明胶等，应该尽量少吃，吃太多可以造成肠道紊乱，腹泻，影响哺乳。可以多吃水果，蔬菜，鱼类，放松心情，有利于乳汁分泌。
不要吃油腻咸重的食物。

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