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腰间盘轻微的彭突生活中应该注意什么？应该怎么保养？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：椎间盘突出轻微的，在平时生活中要多休息，不要长期久坐，不要干重活，只要多休息，可以避免复发。意见建议：平时不要长期久坐，不要过度弯腰，不要干重活，可以减轻症状，轻微的也可以牵引，多休息，一般可以恢复的。

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