腰椎压缩性骨折多久能弯腰正常活动？

（主要症状、发病时间）:腰椎压缩性骨折已经34天了，一个月时候去拍的片，原L1椎体压缩性骨折内固定减压术后，L1椎体略变扁，椎体前上缘骨质中断，模糊，减压约百分之10，相应椎间隙未见明显狭窄，周围未见明显碎骨片游离。内固定在位。 曾经治疗情况和效果:手术内固定 想得到怎样的帮助:我多久能正常活动，比如跑步，我可以弯腰吗？内固定会不会断裂。很担心! 化验、检查结果: