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问患者提问

脚上的筋疼是因为缺什么维生素吗

我每天都会骑车出去转，今天骑到半路脚上的筋疼，脚上的筋疼是因为缺什么维生素吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚上的筋疼有可能是缺钙。人体缺钙，最主要的并不是说主要是摄入的钙含量不够，而是缺乏维生素d所造成的。平时补钙期间一定要搭配吃一些维生素d才可以。
平时没事也可以经常晒一晒太阳。

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