剖腹产怎么恢复子宫

子宫恢复大约56天就可以恢复到孕前状态，期间可能会不断从阴道排除恶露，不用太过担心，这是子宫里的炎性组织或者坏死组织排出的结果。

子宫有没有恢复，还需要进一步做超声检查以确定。在子宫没未恢复期间，同时注意腹部保暖，不要接触凉水，预防感冒的发生。

饮食方面要清淡，不要吃生冷、辛辣刺激的食物。