肚脐周围很硬，一按疼

建议您最好去医院做下肠胃镜的检查，应该是您的肠胃出现了一定的问题。最好的治疗方法要注意平时的饮食习惯，比如不要进食过冷、过热、过硬以及一些刺激性的食物，还有日常的生活起居要有规律。

建议您最好不要吃什么药，因为不管是中药还是西药，大多含有抗生素，而这些抗生素都是有副作用的。要想从源头治疗肠胃病，必须服用以菌制菌的微生态制剂。

建议你除了要注意日常的饮食及生活起居，还要保持良好的心情，把胃慢慢地调养好。最好服用专门调养胃病的9株益生菌浓缩液益生菌制剂。