问患者提问

性生活可以改善晚上的睡眠质量么，是否可以

性生活可以改善晚上的睡眠质量么，是否可以性生活可以改善晚上的睡眠质量么，是否可以改善心情。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，有节制的同房在一定程度上是有助于身体健康，包括睡眠的，指导建议：但是如果做爱过度的话，在一定程度会有害健康。

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