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眼睛痛看东西有点模糊眼睛又很累

眼睛痛看东西有点模糊 眼睛又很累 我每天12个小时都面对电脑 睡眠又不足想得到的帮助:是怎么了
提问时间:2022-07-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好根据你的描述以上情况是因为眼睛疲劳造成的,长时间盯着电脑屏幕屈光度改变所以感觉事物模糊眼涩流泪指导意见:你这种情况及时改变生活作息,保证充足的休息尤其不要长时间盯着电脑屏幕不要熬夜,服用一些决明子菊花茶枸杞等他们利于眼睛的恢复,睡觉的时候用湿毛巾热敷一下眼部缓解眼部肌肉紧张

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