长期头疼，很难入睡。

您这是失眠，失眠有入睡困难，易醒多梦等表现，心理，生理，以及环境因素，都可引起时间失眠，长期失眠可致头晕头痛、情绪低落、对任何事情不感兴趣、脏腑功能紊乱、食欲减退、甚则可出现抑郁状态，建议您可以定时做运动，以助松弛身心，平日多与朋友家人沟通，只要及时配合医生治疗您最紧要的睡眠障碍，调节脑功能的紊乱，您就可摆脱困扰。