什么食物可以驱除骨头里有寒气

病情分析：建议适当多吃些热性食物，如牛羊肉、鸡肉，海产品（如沙丁鱼、鲭鱼）；蔬菜可多吃些韭菜、胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜；

水果宜多吃些栗子、核桃、苹果、枣。指导意见：在烹饪时，可适当放些干姜、料酒、醋、红糖、葱蒜等调料。还有建议你去看看中医 的，中医在调理这方面是不错的！祝你早日康复！