小孩不爱吃饭怎么办才好

您好，解决办法如下：

1、如果宝贝总不爱吃饭，到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗，以免延误病情。

2、锌缺乏也会导致宝贝厌食，应去医院测定一下血清锌的含量，如果锌缺乏应补充锌剂，经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物，如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。

3、纠正不良饮食习惯