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患者提问

晚上吃鸡蛋会发胖吗

里减去20斤 有什么失误疗法 或者具体规划吗 ?
提问时间:2020-08-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您的情况我已基本了解怕胖的话晚上就不要加餐了,平时需要注意适当减少饮食,忌暴饮暴食,可以加上有氧运动祝健康

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