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抑郁症如何才可以彻底治愈?

健康咨询描述：我在人多的地方总感觉不轻松，听到噪音很烦躁，平时总为一点小事发脾气，总是为一点小事而感觉很气愤，我是抑郁症吗。想得到怎样的帮助：我这个是抑郁症吗？

提问时间：2021-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述有抑郁的倾向，抑郁症的特点是显著而持久的情绪低落，闷闷不乐，疏懒，什么事情都不想做，精神不集中等。
建议：建议你可以做与其他的人进行沟通交流，积极参加一些娱乐活动和休闲活动，多运动，舒缓低落的情绪的同时还能强身健体。

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