你好，根据您的描述，您不要有太大压力，你现在这种情况是可以食用的，不过哦不管是什么都不要吃的太多，因为太多的话肯定容易造成消化不好。
意见建议:希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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