怎样可以疏通乳房的经脉？谢谢

你好：乳腺增生症是由内分泌失调引起，一般不建议按摩改善，可以避免熬夜及生气等.多食用以下食物：藻类食品如海带、紫菜等，具有软坚化痰，利水泄热之功效。

菜花、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果;日常生活中的赤豆、薏米、大枣、毛蚶、泥鳅等均有一定的软坚散结，抗肿瘤的作用。