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患者提问

脚脖子扭伤了怎么办

下到一楼时候,在最后2个台阶的地方踩空了,右脚脖子扭了,当时很痛,很麻,我自己及时用冷水冲了一下,但是肿还是没有消下去,所以我想问一下脚脖子扭伤了怎么办?
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    脚踝扭伤应在24小时内进行冷敷,用冷水冲洗效果不好。24小时之后再进行热敷,肿胀会逐渐消失。如果脚踝扭伤,至少需要两周的时间才可以恢复。

    因此,必须休息,尽量不要站立并卧床休息,并抬高下肢。

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