病情分析:您好,引起头晕乏力的原因很多,常见的有贫血、颈椎病、胃肠炎、休息不足、饥饿、营养不良、感冒得病等,需要查明引起的病因。
不过既有头晕乏力又有记忆力减退等症状,考虑是贫血的原因,指导意见:你可以多吃红枣、木耳、鱼虾、鸡蛋、猪肝、动物血块、芝麻、菠菜等含铁量高的食物来补血,铁剂的话可以吃铁之缘片,吸收非常好又不伤肠胃,一般补充2个月左右就差不多了,如果症状还是不能改善的话,就去医院检查一下,是不是因为别的原因。
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