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如何来预防直肠癌的发生？

我的好几个老朋友，都有直肠的毛病，还有一个得了直肠癌的，我也岁数不算小了吧，我很害怕，我想知道怎么才能预防这个病的发生，很急啊。想得到怎样的帮助：咨询解答。

提问时间：2021-02-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，预防直肠癌的主力军增加膳食纤维素的摄入，能降低大肠癌的发病率。其原因，可能是膳食纤维素有较强的吸水性，可增加粪便的体积，使粪便成形。
指导意见：建议平时多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要注意粗细粮搭配，不要长期吃一些腌制，熏烤过的食物，这里面有含有多种致癌物质。

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