我近视四五百度了有什么办法自然恢复视力不手术的么

你好，你说的这种情况主要还是眼睛近视的原因导致的，主要还是跟平时看书和看手机是有一定的关系的。建议你最好是再到医院检查一下视力。

然后根据具体情况再考虑配眼镜矫正治疗。这样慢慢就会好转的。以上是对“我近视四五百度了有什么办法自然恢复视力不手术的么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！