病情分析:你好,糖尿病患者需要严格控制水果和主食的摄入量,尽量少吃指导意见:水果和主食都含有较高的含糖量,建议还是多吃新鲜的蔬菜,吃米饭也可以,馒头和水果尽量不吃以上是对“三高一低,身体比较容易累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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