病情分析：你好，平时不注意个人卫生，用手揉眼睛，长时间玩手机，电脑，熬夜等都会得结膜炎意见建议：最好到眼科就诊做一下检查，看具体情况如何，根据检查选择治疗，注意休息，不要吃辛辣食物。
平时注意保持眼内清洁卫生。
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