你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于湿邪困脾所导致,属于湿邪困脾，津液不能四布所导致，建议可考虑服用参苓白术散以祛湿健脾，平时注意饮食规律，不要食用生冷和辛辣刺激食物。
如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
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