问患者提问

高血糖能吃瓜子吗

我自己有高血糖，最近儿子买了很多瓜子，我想问一下高血糖能吃瓜子吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖病人是可以吃瓜子的，瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。

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