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胸小怎么才能变大

从小胸就小，初三女生，身高160，体重44kg，胸部aa都不到，怎么才能变大？想得到怎样的帮助：胸小怎么才能变大

提问时间：2020-12-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你还在身体发育阶段，丰胸的话平时可以多吃一些高蛋白及胶原蛋白含量多的食物，猪蹄、瘦肉、牛奶、豆制、鸽子汤等都可以，睡觉前顺时针按摩胸部20分钟以上，还可以每天早上做一组扩胸运动，每次不少于30个，对丰胸都是有帮助的。

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