月经快干净时洗了头洗了澡

病情分析：您好，根据您的描述，在月经期间内洗澡，热水比较活血作用，建议您可以观察几天，如果出血量较多，持续时间较长，建议到医院进一步检查。

指导意见：您好，建议您不要过于紧张，注意保暖，避免着凉，加强营养，少吃生冷辛辣刺激性的食物，同时要注意保持私处，清洁，穿宽松纯棉内裤，注意生活有规律，保持充足睡眠，避免熬夜。

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