问患者提问

长痘便秘月经不调有关系吗？

这两天睡眠不是很好，有点失眠状态。我的脸上长了几个痘痘，还便秘，月经也不是很正常。他们之间是有关联的吗？想得到怎样的帮助：这和我失眠有关系吗？怎么办呢？

提问时间：2022-01-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

脸上长痘痘、月经不调、便秘，都跟内分泌有关系，失眠容易引起内分泌失调。要调整睡眠，每天定时上床，睡前不要玩游戏、看电视，可以听听轻音乐、看看书，洗热水澡，睡前喝一杯热牛奶，放松心情，晚餐不要吃得太饱。

相关问题