长的比较多痘痘，想请问用海龙海马配合什么来煲汤比较

问题分析：你说的情况痘痘是需要你给予外用维胺酯维E乳膏治疗的，你说的海龙海马配汤是没有效果的意见建议：这种症状，1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

2不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。3不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。