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问患者提问

练哑铃导致肘关节酸痛

就是我前天练完哑铃，第二天手臂的肘关节酸痛，手一伸直就会痛。想得到的帮助：请问这是什么原因？

提问时间：2020-12-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，通过你的详细描述为练习哑铃，上肢酸痛。属于运动后的正常反应。指导意见：首先，不剧烈运动的人剧烈运动后都这样，是因为肌肉的乳酸堆积。
建议你休息1周就好了。以上是对“练哑铃导致肘关节酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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