病情分析：痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的，建议你去医院妇科做相关的检查，明确并针对性治疗。
指导意见：在痛经的时候多喝红糖水，是可以起到缓解的作用，另外，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品也有缓解疼痛的作用。
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