女人做月子吃什么好

做月子餐可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝点排骨汤，鲫鱼汤。注意观察出血量的多少。如果不放心，可以去当地正规公立机构的妇产科咨询一下。

坐月子的时候在饮食上一定要注意，在刚刚生产完一周的时候，这时候，身体比较虚弱，而且出血可能较多一些，这时候就不要吃的太补，以免恶露排出排的不干净。