关于治疗妊娠糖尿病的食谱

第一餐适合热的、易消化的半流质食物为主：红糖水、芝麻糊、蒸蛋羹等均可。第二餐就可以通奶正常膳食了。分娩时如果有I度或II度会阴撕裂并得到及时缝合者，可给与普通饮食；

III度撕伤缝合以后，应给与无渣饮食一周。剖宫产术后，流食一天，忌用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品，待情况好转后给予半流食1-2天，然后转为普通饮食即可。

水果、蔬菜：时令水果、蔬菜为主。能吃水果尽量不喝鲜榨果汁，水果直接吃不仅有膳食纤维的供给，口感还比较好。有人说不能吃水果，那是完全错误的。

水果常温，可以用温水泡过再吃。我呢就准备吃常温的。通奶、下奶：通奶是刚生下来还没有奶水或奶水少的时候，要靠外部按摩，内在食补来通奶，以清淡蔬菜及药膳汤水为主，以防乳腺管堵塞、发生乳腺炎等问题。

完全下奶后，以肉汤及药膳汤水为主，以增加奶水量为目的。加餐：可以选择苏打饼干、酸奶/无糖酸奶、无糖芝麻糊、牛奶、水果、糕点/无糖点心等。

如果每餐吃很饱，可以选择水果或白开水。就：可以选择苏打饼干、酸奶/无糖酸奶、无糖芝麻糊、牛奶、水果、糕点/无糖点心等。

如果每餐吃很饱。