平时要注意多喝水、多排尿，有利于排除火种，有利于细菌从体内排出。但它也需要每天量化。饮用水不宜过多，以免加重肾的负担。
通常尽量每天喝2000-3000毫升的水。平时要注意睡眠充足，多吃水果。蔬菜有益身心健康。
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