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腰部靠下位置疼

健康咨询描述：前几天去搬家帮别人，回来第二天腰就开始疼了，坐下起来就疼，使劲就疼，站立或弯腰久了就会疼。什么原因啊？

提问时间：2021-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这是急性腰肌劳损，与搬东西是姿势不当及劳累有关。指导意见：可以在疼痛不适的位置外用扶他林软膏后，用艾灸烤20-30分。
近期减少腰部活动，食量进行腰背肌的锻炼。以上是对“腰部靠下位置疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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