病情分析:你好,颈椎病建议到医院做个颈椎X线片或颈椎CT。明确诊断,在医生的指导下对症治疗。指导意见:平时可以加强颈肩部肌肉的锻炼,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳。以上是对“劲锥病咋治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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