我早晨空腹测血糖是十点五，算是糖尿病吗

你好，空腹血糖＞7mmol/L属于糖尿病，正常应<6.1mmol/L。如果是多次测量超过正常值的话就属于糖尿病。

糖尿病患者应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都要注意量。