病情分析：你好，这个情况是不要手淫为好的。指导意见：因为在你这个年龄的话你手淫多了是容易导致萎靡记忆力下降以及对以后的性生活等都造成影响的。
你自己比较缺乏自制力去制止的。所以干脆就尽量不要做是比较好的。至少要控制在一周一次以内的。注意多锻炼身体为好的
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