夏天怎么预防痔疮发作？

去年就患上了痔疮，平时一般都没什么严重的症状的，不过就是每年夏天的时候，就总容易出现发作现象，去年夏天记得不但常常因排便困难导致痔疮肿痛，还出现了便血的现象，后来是涂药膏慢慢才好的，现在夏天也到了，好担心痔疮又会出现症状，请问要怎么来预防痔疮在夏天发作呢？ 想得到怎样的帮助：夏天怎么预防痔疮发作？