绝经后出现雌激素水平下降，这也属于正常情况，有必要用药，一定要在当地医生的指导下进行，切勿擅自用药，擅自补充过多的雌激素是有可能到影响到身体健康的。
日常生活中按时作息，避免过度劳累，可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆豆制品等，通过食补是可以的。
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