脖子酸疼，左右扭都疼，不过痛的不厉害，比

一般现在颈部肌肉酸痛的话，考虑是与颈肩软组织有拉伤是有直接关系的，是需要局部按摩或是外贴膏药活血散瘀缓解疼痛建议你是可以注意不要经常性低头工作，注意睡觉期间的枕头不要过低，按摩或是拔罐治疗观察看看的。

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