奶水吃完一般多久可以涨满奶水不足怎么办

问题分析：您好，一般情况下，在母乳喂养期间，奶水吃完后一般需要在1-2小时就可以涨满的，出现奶水不足的症状，应该给宝宝多吸允乳头，可以考虑多喝一些汤类食物，促进乳汁的分泌意见建议：应该保持良好的心态，合理膳食， 多吃营养丰富的食物，多和一些汤类食物，如猪骨汤，猪蹄汤，排骨汤，鱼汤等食物，加强营养，提倡母乳喂养，给宝宝合理喂养，防寒保暖，预防感冒，祝您母子健康！