怎样让头发长得长，最好一周长5厘米

问题分析：用生\姜\汁或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根意见建议：如果你是用来擦头皮的话，就用嫩 姜，因为头皮吸收的水分多；

要是放到水里煮，建议老 姜，因为老 姜药用价值更高，俗话也说“姜是老的辣。2天一次就可以了，洗得多了头皮也受不了